A primavera já começou no hemisfério sul, dando início à época das flores, temperaturas mais quentes e muito sol. Contudo, justamente por essa mudança, é necessário ficar atento aos cuidados com a pele nessa época do ano. Afinal, ela não é tão quente quanto o verão e nem tão fria quanto o inverno, o que pode acabar gerando algumas dúvidas. É sempre importante reforçar que utilizar cosméticos baratos adequados ao seu tipo de pele é o mais indicado.
Contudo, existem alguns cuidados que podem ser tomados para melhorar ainda mais a saúde e beleza de sua pele. Então, pensando em te ajudar, preparamos o post de hoje com dicas importantes para cuidar da pele na primavera.
A primavera
De maneira resumida, a primavera está ligada ao renascimento, sendo uma época de transição. Ou seja, nem tão fria para causar ressecamento e nem tão quente para deixar a pele brilhosa o tempo inteiro. Contudo, nem por isso você deve amenizar os cuidados e deixar de usar seus produtos de beleza baratos.
Nessa época do ano, a natureza volta a florescer depois dos dias de inverno e se prepara para o verão. Então, por ser uma estação intermediária, possui algumas características especiais, que são percebidas, principalmente, em locais mais ao Sul do país. Algumas das principais são as temperaturas mais amenas, reflorescimento, dias e noites mais equilibrados, aumento da umidade do ar.
Vale lembrar ainda que, na primavera, a pele também está passando por uma transição. No Brasil, o verão costuma ser úmido e o inverno seco, fazendo com que o corpo reaja de diferentes maneiras. Por isso, durante a primavera, é importante ajudar a pele a passar de uma estação para outra.
Como cuidar da pele na primavera?
Depois de entender por quê a primavera é uma estação que merece atenção com a pele, é hora de saber quais são os principais cuidados que devem ser tomados nessa época do ano. Confira abaixo:
1. Mantenha a pele sempre limpa
Com o aumento das temperaturas, é normal que as pessoas transpirem mais e a pele fique mais oleosa. Como consequência, podem surgir cravos e espinhas no rosto, causando certo incômodo. Por isso, é muito importante realizar a limpeza profunda da pele todos os dias pela manhã e à noite. Os produtos devem ser sempre adequados ao seu tipo de pele, a fim de garantir os melhores resultados.
2. Não deixe a hidratação de lado
Não é porque o inverno acabou que você pode deixar de usar hidratantes, pelo contrário. É essencial manter a pele hidratada, a fim de recuperar e manter o viço e brilho durante essa época. Existem muitos tipos de hidratantes disponíveis no mercado, com toque mais seco ou não, mas sempre indicados para diferentes tipos de pele. Portanto, não deixe essa etapa de lado.
3. Abuse do protetor solar
O filtro solar é obrigatório em todas as estações e durante todos os dias, mesmo se estiver nublado. Na primavera, a exposição ao sol é mais forte e intensa, sendo primordial aumentar a atenção na hora de aplicar o produto. O recomendado é utilizar um filtro específico para o rosto e caprichar na quantidade, assim como reaplicar após algumas horas.
4. Coma muitas frutas
Além de aumentar a ingestão de água, é importante ter uma dieta balanceada. Nesse sentido, as frutas são ricas em água e vitaminas que conferem diversos benefícios à pele. Algumas boas opções para consumo são furtas como abacaxi, melão e melancia, visto que são compostas por água em sua maior parte. Além disso, ajudam a proteger a pele dos danos causados pelo sol, assim como promovem brilho, ação antioxidante e outros benefícios que serão percebidos tanto a curto quanto a longo prazo.
5. Utilize ácidos com cuidado
Por fim, como esse é um período de transição de temperatura, ainda é possível utilizar ácidos na pele, desde que sejam prescritos por um médico. Isso porque, eles estimulam a renovação celular da camada mais externa da pele, tornando-a mais luminosa e com textura uniforme. Contudo, é importante ter cautela, pois eles precisam ser combinados com hidratantes adequados, além de ser necessário proteger a pele do sol e da luz visível. Sendo assim, se não se sente segura devido à maior exposição solar, o ideal é utilizar esfoliantes em vez do ácido.
Então, agora que você sabe como cuidar da pele na primavera, é hora de colocar nossas dicas em prática. Lembre-se que ela é uma estação de transição e, por isso, é primordial manter os cuidados em dia, a fim de preparar a pele para o verão. Além disso, tenha em mente que a alimentação influencia diretamente no aspecto e saúde desse órgão, sendo fundamental investir em uma dieta balanceada e equilibrada, assim como aumentar a ingestão de água. Assim, você garante nutrição de dentro para fora a longo prazo.